Британські учені стверджують, що правильно підібрана музика здатна підвищити працездатність і подовжити робочий процес.

Фахівці провели дослідження, в якому учасникам необхідно було займатися на велотренажерах. Під час занять учені вмикали різну музику. Проте учасники не здогадувалися, що спочатку пісня звучала у нормальному режимі, а потім швидкість збільшувалася або зменшувалася на 10%. У результаті прискорена музична композиція збільшувала відстань, пройдену за одиницю часу, силу і темп крутіння педалей на 2,1%, 3,5% і 0,7% відповідно. Уповільнення пісні призводило до зниження темпу на 3,8%, 9,8% і 5,9%, повідомляє Medicinform.

На думку експертів, збільшення або зменшення темпу музики впливає на темп роботи. Правильно підібрана музика збільшує ефективність вправ.