Триватиме він 40 днів до самого Різдва Христового. Він не є таким строгим, як Великий піст, хоча віруючим й потрібно на цей період потрібно відмовитися від м\'яса, сиру, коров\'ячого масла, молока, яєць. В понеділок, середу та п\'ятницю можна вживати рослинну їжу без олії, а у вівторок і четвер - з олією, у суботу і неділю, аж до 2 січня, до них додається риба.

Також морепродукти дозволені і на великі свята: Введення в храм Пресвятої Богородиці (4 грудня), день святителя Миколи Чудотворця (19 грудня), а також у дні пам\'яті святих - апостолів Матфея (29 листопада), Андрія Первозванного (13 грудня) і князя Олександра Невського (6 грудня). А ось в останній тиждень перед Різдвом піст стає дуже строгим. Особливо в останній день – Святий вечір.

Але посту потрібно дотримуватися ще й духовно. Церква каже, що без молитви, покаяння, утримання від недобрих справ, піст стає звичайною дієтою.