Американські науковці з клініки Майо дослідили, що позитивна людина живе набагато довше. До того ж, такі люди менше хворіють та ведуть активне цікаве життя. І все це в середньому додає їм вісім років, впевнені вчені. Секрет полягає в тому, що від настрою залежить наша імунна система, яка протистоїть зовнішньому впливу.

Отже, якщо ви віруюча людина та щотижня відвідуєте церкву, додайте до свого життя сім років. Якщо ви займаєтеся медитацією та подібними технологіями – плюс три роки. Ще сім років можна „заробити” завдяки активній розумовій діяльності, читанню газет, вирішенню кросвордів, роботі в Інтернеті, відвідуванню музеїв та театрів. Це також вдвічі зменшує шанс захворіти на хворобу Альцгеймера.

Окремо зазначені ще три цікаві фактори, яки подарують від двох до чотирьох років життя. Це гарний вид з вікна будинку, 30-хвилинний сон після обіду та активне сексуальне життя.