Смертоносне захворювання коронавірус COVID-19 набирає сильних обертів по всьому світі. Десятки тисяч людей інфіковано, тисячі – померли. У багатьох країнах, в тому числі й в Україні, уже ввели карантин через поширення захворювання. Тож лікарі розповідають, що таке коронавірус, як він передається від однієї людини до іншої і як його можна нейтралізувати в повсякденному житті. 

Читайте також: Повідомили, коли в українських аптеках з’являться експрес-тести та скільки коштуватимуть

Інфікування коронавірусом викликає не застуду з нежитю або катаральним кашлем, а сухий і сильний кашель: це найпростіше знати.

Вірус не протистоїть жарі і гине, якщо потрапляє до температури 26-27 градусів: тому часто вживайте протягом дня гарячі напої, такі як чай, трав’яний чай і відвар, або просто гарячу воду: гаряча рідина нейтралізує вірус, і пити їх не важко. Уникайте пити крижану воду або їсти кубики льоду або снігу для тих, хто в горах (дітей)!

1. Розмір вірусу досить великий (діаметр близько 400-500 нанометрів), тому будь-який тип маски може зупинити це: у звичайному житті особливих масок не потрібно.

З іншого боку, ситуація відрізняється для лікарів та медичних працівників, які піддаються великому навантаженню вірусами та їм доводиться користуватися спеціальними масками.

2. Коли вірус потрапляє на металеві поверхні, він виживає близько 12 годин. Тому коли ви торкаєтесь металевих поверхонь, таких як ручки, двері, прилади, підставки в трамваях тощо, добре вимийте руки та ретельно продезінфікуйте їх.

3. Вірус може жити на одязі та тканинах близько 6-12 годин: звичайні миючі засоби можуть його вбити. Для одягу, який не можна прати щодня, ви можете його залишити під сонячними променями.

Симптоми:

1. Вірус спочатку потрапляє в горло, викликаючи запалення і відчуття сухості в горлі: цей симптом може тривати 3-4 дні

2. вірус проходить зі слизом, що є в дихальних шляхах, спускається в трахею і розмножується в легенях, викликаючи пневмонію. Цей крок займає приблизно 5-6 днів.

3. Пневмонія проходить з дуже високою температурою і затрудненим диханням, не супроводжується класичною застудою. Але може виникати відчуття утоплення, задухи. У цьому випадку необхідно негайно звернутися до лікаря.

Як можна цього уникнути:

1. Передача вірусу відбувається в основному шляхом прямого контакту, торкання тканин або матеріалів, на яких присутній вірус: часто миття рук є важливим.

Вірус виживає на ваших руках близько десяти хвилин, але за десять хвилин може статися багато чого: потерти очі або ніс, і дати вірусу потрапити в горло.

Тож для свого блага і для блага інших дуже часто мийте руки та дезінфікуйте їх!

2. Можна полоскати горло дезінфікуючим розчином, який усуває або мінімізує кількість вірусу, який міг би потрапити у ваше горло: таким чином ви усуваєте його до того, як він спуститься в трахею, а потім у легені.

Читайте також: 15 країн ввели обмеження або заборону в'їзду через коронавірус

3. Продезінфікуйте клавіатуру ПК та мобільні телефони

Новий коронавірус має інкубаційний період протягом багатьох днів (до 15), до цього не можна дізнатися, чи заражена людина. Часто в 50% випадків симптоми не проявляються взагалі, і такі персони просто, як носії. Але коли у вас уже лихоманка та / або кашель, і ви їдете до лікарні, ваші легені зазвичай вже на 50% фіброзні, і вже пізно! Без штучної вентиляції легень людина може померти. В групі ризику люди похилого віку, онкохворі, люди зі зниженим імунітетом, з купою різних хвороб, цей вірус їх просто доб'є.

Тайваньські експерти пропонують зробити просту перевірку, яку ми можемо робити самостійно щоранку:

Зробіть глибокий вдих і затримайте дихання більше 10 секунд. Якщо ви успішно завершите його без кашлю, без дискомфорту, почуття пригнічення тощо, це свідчить про відсутність фіброзу в легенях, що свідчить про відсутність інфекції.

У такий критичний період робіть цю перевірку щоранку в чистому повітрі!

Це серйозні та відмінні поради японських лікарів, які лікують випадки COVID-19. Кожен повинен переконатися, що рот і горло вологі, не СУХІ. Випивайте кілька ковтків води хоча б кожні 15 хвилин. ЧОМУ? Навіть якщо вірус потрапить у ваш рот ... вода або інші рідини змиють його через стравохід в шлунок. Шлункова кислота вб'є цей вірус. Якщо ви не п’єте достатню кількість води регулярно... вірус може потрапити у ваші бронхи та легені. Це дуже небезпечно.

Читайте головні новини Волині та України також на нашій сторінці у Facebook