Щоб почати діяти, більшість таблеток і капсул має потрапити в шлунок. Для цього потрібна рідина, за допомогою якої ліки вільно пройдуть через горло і стравохід.

Читайте також: Популярний противірусний засіб викликає мутацію вірусу грипу

Слини може не вистачити, і ліки можуть застрягти в стравоході. Тут вони не дадуть потрібного ефекту на організм і навіть можуть нашкодити: викликати запалення або виразку. Тому вчені рекомендують запивати ліки як мінімум 100 мілілітрами води, пише 24 Здоров'я.

Обов'язково запивати таблетки водою?

Воду рекомендують, тому що вона точно не вступить в реакцію з ліками й не змінить ефект. Кава, чай, кока-кола, гарячий шоколад, соки, молоко, алкоголь можуть це зробити. Наприклад, грейпфрутовий сік підвищує концентрацію деяких препаратів до токсичних рівнів.

Інструкція: як пити ліки

Німецькі лікарі розробили інструкцію, щоб приймати ліки було легше: для капсул та пігулок. Методи різні, тому що у таблеток і капсул різна геометрична форма, а другі, до всього іншого, часто прилипають до слизової оболонки.

Ці методи в експерименті допомогли 88,5% людей, у яких були проблеми з ковтанням великих таблеток, і 96,9% людей, яким було важко ковтати капсули.

Для таблеток:

  • Візьміть пляшку і наповніть її водою.

  • Покладіть таблетку на язик і щільно притисніть губи до шийки пляшки.

  • Почніть пити з пляшки. Не давайте повітрю потрапляти всередину пляшки – стискайте її рукою, щоб збільшити потік.

  • Закиньте голову на 30-40 градусів і проковтніть таблетку разом з водою.

    • Для капсул:

  • Покладіть капсулу на язик.

  • Зробіть помірний ковток води, але поки не намагайтеся проковтнути капсулу.

  • Нахиліть голову донизу, неначе хочете дістати підборіддям до грудей.

  • Проковтніть капсулу разом з водою, утримуючи голову в такому положенні.

    • Читайте також: В Україні заборонили популярний антибіотик для дітей

    Чи можна розтовкти таблетку? 

    Не варто. Британське Міністерство охорони здоров'я попереджає: через такі маніпуляцій ліки можуть спрацювати неправильно. Тому таблетки і капсули не можна кришити.

    Читайте головні новини Волині та України також на нашій сторінці у Facebook