Американські вчені довели, що щастя в шлюбі залежить від якості сну пари.

Читайте також: Чому жінки зраджують чоловікам – дослідження

Про це повідомляють фахівці університету Флориди, передає Medical News Today.

Вчені протягом тижня спостерігали за 68 парами. Дослідники аналізували якість сну подружжя, а після пробудження ставили по кілька запитань щодо спільного бачення сімейного життя та деяких побутових моментів.

Дослідження показали, що люди, які добре виспались, були більш задоволені своїм партнером. Натомість люди із порушеннями сну, безсонням чи навпаки його надлишком значно гірше відповідали на запитання і були незадоволені своєю половинкою.

Читайте також: Українських молодят перед одруженням змушуватимуть здавати аналізи на інфекції

Науковці зазначили, що здоровий сон позитивно впливає на психоемоційний стан людини, допомагає контролювати емоції.

Читайте головні новини Волині та України також на наших сторінках у Facebook та Twitter